失恋了怎么办

1、 失恋了不要想太多伤心的往事，将自己和对方美好的东西全部扔掉，让自己快速的忘却伤心的故事。每个人在爱情中难免会受伤，当受伤的程度很深，也许就要将和对方之间的礼物或者东西全部扔掉，这样自己才能快速从痛苦中解脱出来。

3、 失恋了不要去回忆往事，更要变得现实起来。每个人在年轻的时候难免会不懂事，当自己已经过了爱玩的年纪，就要变得现实起来，有时候并不是离开了他你就不能活的更好，让自己慢慢的学会放下。

5、 失恋了可以找同性的伙伴好好的谈谈。也许当你失恋的时候有痛苦，和自己最亲密的好朋友们说一说，她们也许也经历过这样的往事，所以会比你更有经验，给你更多的建议和想法。

7、 失恋了就不要对对方有依赖感。很多女性朋友们由于特别爱自己的男友，就放弃了自己做人的原则，愿意做一个乖绵羊，什么都听对方的，但是这样并不能让对方回心转意，反而会觉得你这种人好骗好说话。