有哪些小事情可以养生

2025-05-24 12:53:30

1、垫脚走：可以刺激足底的穴位，按摩足底

3、多吃蔬菜水果：可以补充维生素

5、泡脚：每天用滚烫的水泡脚。有利于血液循环。脸上冒油的更加可以多泡脚

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