冬季该如何预防中耳炎

2025-06-27 18:29:23

1、避免挖耳朵：应小心挖耳朵并尽量少清除耳垢，在挖取底部耳垢时，应十分小心，宜先湿润后才挖，避免损坏鼓膜;最好勿经常清除耳垢，耳垢有若干用途，包括提供良性菌栖身处；

3、正确的擤鼻涕：擤鼻涕时要温和而不要用力过猛，否则会导致耳朵感染。不要捏住鼻子强忍喷嚏，因为这样也会使感染进入耳朵；

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