秋季新娘如何打造白皙亮丽的皮肤

1、护肤第一步：补水保湿不可少。想让肌肤变得白皙透亮，这两点是离不开的。护肤品的品质也是离不开的，使用一些不安全的护肤品，可能把让你的肌肤受到损害。所以，选择时，要选择一些安全、效果又非常好的护肤品。还有功能强大的面膜和精华素、精华乳等。

2、护肤第二步：吃出白皙来。美容大王大S曾介绍过吃一些浅色食物，也有助于肌肤美白。而深颜色的食物不利于肌肤变白。虽然其权威性有待考察，但小编还是建议需要美白的新娘多吃苹果、豆腐、牛奶、鱼肉等浅色食物，不仅味美，而且还营养丰富。

3、护肤第三步：保证水的合理饮用是十分必要的。秋季降水较少、而气温却还保持着较高的温度，蒸气很大，因此空气中非常的干燥。除了做好肌肤外部的补水保湿工作外，还要从内补水。多喝水，不管喜欢与否，都要定时喝水，开始时饮水量可降低标准，先从4-5杯水开始定量，后面再逐渐增加。当然，一天的饮水一般最高8杯。

4、护肤第四步：完美诠释白皙肌肤。白皙不是指纯白，而是指身体营养吸收好，肌肤气色好，由内而外散发出来好气色，白里透红一般被认为是最理想中的状态。