胡萝卜凤梨汁

2025-05-09 05:59:43

1、胡萝卜切块洗干净姜切片我这次用多了味道稍晚有点辣大家可以根据自己的口味添加

3、把所有材料放料理机根据喜欢加适量水我加的比较少所以打出来很浓稠因为想减肥所以没有加甜或蜂蜜

5、搅拌过程选择料理机而不是榨汁机是因为看过陈月卿的全食物营养的书相信吃全食物是最健康的

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