教你几招，远离近视

1、沪蝠喵杰坐的位置当我们不得不面对电脑屏幕时，我们就要把握好与它的距离。不良的坐姿和用眼习惯是导致近视的重要因素，所以我们的眼睛与屏幕要保持有50-60厘米之间的距离，矣喾动痞并且电脑的中心点应该在我们眼睛下方15厘米处。

3、注意缓解眼疲劳。多眨眼、远望、多看绿植、热敷。这几种都会有效的缓解眼疲劳。

5、护眼模式。手机或者电脑的护眼模式，实际上就是调节电脑和手机屏幕的亮度，并不会起到保护眼睛的作用，千万不要在被骗了！