1、食材备用，鸡块用清水浸泡一个小时，将血水清洗干净。
3、辣椒们切圈 准备好姜葱蒜片。
5、锅内放入剩下一小部分油 爆香葱姜蒜
7、淋入一勺藤椒油。
9、然后将炒好的鸡肉回锅里，淋入放入酱油 盐，现在就多多翻炒啊。炒至水基本收干就可以啦！三黄鸡特别嫩，容易熟。整个过程也就20分钟左右、
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