遗传性鸡皮肤和后天形成的鸡皮肤怎么有效去除

1、鸡皮肤是很缺水又很缺油的皮肤，不管是矢隈饯刚遗传性鸡皮肤还是后天形成的鸡皮肤，都是有共性的，遗传性鸡皮肤为体内基因问题，无法彻底去除，选对有效方法可以有效改善鸡皮肤。后天形成的鸡皮肤，是可以彻底根治消除的，首先明确自己属于哪一类鸡皮肤，从而选对方法使用有效身体乳，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用专业配比的护体乳。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。

2、定期去角质。鸡皮肤的形成原因就是因为角质层过厚导致的，需要使用温和无刺激的去角质产品来使角质层变薄，但是去除角质的方法不建议经常使用，一月1-2次即可。

3、多补充一些维生素A。不管是遗传性鸡皮肤还是后天形成的鸡皮肤，共同点都是体内缺乏维生素导致，可以多补充一些维A、维C和维E。

4、使用一些滋润的身体乳霜。身体乳是必不可少的，鸡皮肤缺水又缺油，所以更要使用一些滋润型的身体乳霜。

5、注意日常防晒。如果长期在户外的话，建议每隔一小时就补一次防晒，不要使皮肤长期处于暴晒缺水地步。