家常减肥菜--青椒胡萝卜炒香干/豆腐干的做法
1、首先准备好食材,香干/豆腐干,青椒,胡萝卜,大葱等,如图所示。
2、把香干/豆腐干切成细条,如图所示。
3、把青椒洗净,去籽,切成细条,如图所示。
4、把胡萝卜洗净,也切成细条,如图所示。
5、把大葱切成菱形段备用,如图所示。
6、炒锅里放油,油热先放葱花,快速翻炒几下,如图所示。
7、等爆出葱香,再放入胡萝卜,继续翻炒几下,如图所示。
8、然后再放入香干/豆腐干,继续翻炒几下,如图所示。
9、最后放入青椒翻炒,如图所示。
10、放入酱油、精盐,继续翻炒,如图所示。
11、继续翻炒,一直到熟,出锅前放入鸡精、香油,再快速翻炒几下,如图所示。
12、关火,装盘,一道鲜香可口,物美价廉,又有营养的青椒胡萝卜炒香干/豆腐干就做好了,如图所示。
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