新生军训的注意事项

1、涂好防晒霜。军训一般是在9月中旬左右开始，有的学校会更早，这个时候的太阳还是很毒辣的，因此要做好防晒措施，皮肤容易晒脱皮很难恢复的新生记得一定要涂好防晒霜，保护好自己裸露的皮肤。

2、晚上不要熬夜。军训是一项体力活，很耗费体力，因此晚上一定要休息好，不能熬夜，免得第二天精神萎靡影响军训，甚至影响身体健康。须知，在疲劳状态下的训练会对身体有害。

3、保护好自己脚。军训时大部分内容都会用到脚，有些缺乏锻炼的新生可能会因此把脚磨脱皮甚至磨出水泡，这样不仅影响后续的训练，更影响身体健康。因此建议这类新生在鞋底垫上柔软的吸汗鞋垫或者卫生棉等。

4、适可而鸦泸嚏烊止，不要硬撑着。军训是一项体力活，新生都是从繁重的高三学业中走过来的，缺乏锻炼，身体素质可能不强，而且又是在炎热的操场上训练，因此在军训中可能会出现吃不消的情况，特别是一些身体较为单薄的女生。如果出现身体不适，则要及时休息，不能硬撑着，每年都有一些新生因为强撑着而导致晕倒。

5、跟着教官做好每个动作，切忌开小差。军训就是通过训练达到锻炼身体、渲舫蒇芘服从命令、掌握基本军事动作要领等目的，如果只是应付了事，那么军训就没有任何意义了，况且，教官拎枋辏话都是火眼金睛的，一旦被发现了开小差，就会受到不同程度的处罚，得不偿失。

6、与教官保持良好的友谊，切忌发生冲突。教官不辞辛苦，在炎日的夏日指导同学们军训，要对教官抱着一份感激的心态，听教官的话，有什么问题可以和教官沟通解决，或者向辅导员反映，千万不要和教官发生语言甚至肢体冲突，这样对双方都不利。