如何才能挽回一段爱情

1、降低需求感　　当你在爱情中，表现得需求感过高，例如经常想要粘着他，每时每刻都想要听到他的声音，他有事不能陪伴你，你就要求他每隔一个小时向你报告他的行踪等，在刚恋爱的时候，他还会很有满足感，觉得你紧张他，但是如果长期这样，只会给你的他很大的压力，让他感到自己有些喘不过气，那么自己的感情也就岌岌可危了。所以自己要在爱情中不能表现的需求感太强。

3、提升自身的魅力　　当你在感情里一直锟侯希哇处于被动状态，爱情也频临分手边缘的时候，如果自己不想这段爱情快速的破裂，那自己就要想想自己该怎么去扭转这个局面，而自己要切记，死缠烂打的菱诎逭幂方式是最不可取的行为。只有当自己明白爱情不是依靠“追求”而回来的，而是靠自我的“吸引”才回来的。自己的他不珍惜自己，有很大的原因是因为自身的吸引力不足，才导致让他没有和你走下去的决心，这个时候只有自己不断提升自身的吸引力，自身的魅力才能让他对你眼前一亮，然后重新爱上你。