猪脊骨苦瓜汤的做法

2025-05-10 07:59:22

1、准备食材:干黄豆提前三个钟头温水泡发/猪脊骨洗净/苦瓜/半截胡萝卜(这个也可以不下)

猪脊骨苦瓜汤的做法

2、猪脊骨冷水下锅,水沸后,去血沫,捞出备用,即“飞水

猪脊骨苦瓜汤的做法

3、苦瓜去瓤,切块,胡萝卜去皮切滚刀状

猪脊骨苦瓜汤的做法

4、汤锅内一次性注入清水,放入排骨、黄豆、胡萝卜大火煮开

猪脊骨苦瓜汤的做法

5、煮开后转中小火熬煮

猪脊骨苦瓜汤的做法

6、30分钟后,汤显白色

猪脊骨苦瓜汤的做法

7、放入苦瓜

猪脊骨苦瓜汤的做法

8、继续煲15分钟至苦瓜变色且软烂即可

猪脊骨苦瓜汤的做法

9、加入适量的盐调味

猪脊骨苦瓜汤的做法

10、美美享受咯

猪脊骨苦瓜汤的做法
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