小宝宝的户外运动项目有哪些

1、球类。足球、篮球、排球、皮球等等，只要是圆的都可以，因为我们不用刻意教孩子什么样的球该用什么养的具体动作。喜欢踢那就一起踢，喜欢拍那就一起拍，喜欢抱那就抱着跑......

2、还有一种球是小球，需要借助工具运行的，比如说乒乓球，羽毛球，市面上也有卖小型儿童羽毛球，还有那种弹弹球，都是刻意家长带着孩子一起玩的。

3、跳绳。小点的宝宝可以把跳绳放在地上，然后跟宝宝比赛跳过去，双脚跳，单脚跳都可以的。大点的宝宝可以把跳绳和地面拉开距离跳，当然你也可以用跳绳围城形状让孩子往里跳，等等。

4、跑步、散步。如果选择跑步的话最好给孩子穿上舒适的运动裤和运动鞋。

5、爬梯。我以前就特别喜欢带孩子去爬山。因为有段时间孩子对楼梯很钟爱，择一好天气，带着宝宝去爬柯洒阖拨爬山，一开始不用爬太高，哪怕十层都没关系的，以后慢慢增加。爬楼梯是很累人的，我们家爬一次山要吃好多饭。

6、吊杆。户外如果有栏杆的话可以带宝宝一起往上爬，没有的话也可以借助自己的身体，树啊等一些能抓能爬的物体。

7、挖沙。带一把铲子，一个小盆，家长带着孩子择一沙池发挥想象，挖隧道，做沙堡，做蛋糕等等，趣味无穷。当然一岁半以前最好别玩沙，或者要看着，他们更喜欢吃沙。

8、骑车。平衡车、自行车、三轮车、滑板车，骑这些车的时候家长一定要选择一个空旷的地方，最好是一个封闭的只允许行人经过的场地，否则车来车往的很不安全。

9、此外，溜冰鞋、自行车也可以的，但是一般孩子小，三岁以下是不太建议长时间骑自行车穿溜冰鞋。