白萝卜生吃和熟吃功效

1、止血作用根据科学研究发现，白萝卜具有止血的作用，因此，平时可以常吃些白萝卜，能够有效地改善该症状。

2、化痰作用白萝卜还具有化痰的作用，如果喉咙内含有较多的痰的话，则可以常吃些白萝卜。

3、帮助消化白萝卜还具有帮助消化的作用，能够促进人体的肠胃蠕动，因此，对于肠胃不舒服的人来说，可以常吃些白萝卜，能够有效地改善症状。

4、开胃作用白萝卜还具有开胃的作用，对于胃口较差的人来说，可以常吃些白萝卜能够有效地改善该症状。

5、顺气作用白萝卜还具有顺气的作用，如果气血不顺畅的话，也可以常吃些白萝卜，能够有效地改善气血不畅的问题。

6、白萝卜可以煮熟之后再食用，也可以直接生吃，但效果是不一样的，生吃白萝卜具有止咳化痰的作用，而煮熟再吃的话，则可以帮助消化。