铁皮石斛红枣汁
1、将铁皮石斛洗净
2、红枣冼净蒸熟
3、将石斛外表皮的裼色外膜去掉。然后将石斛切成一小粒。
4、红枣5颗去核取肉
5、全部放入榨汁机内，启动开关后，加入纯净水，记住一定要开动开关后加入水。
6、盛杯装出。
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1、将铁皮石斛洗净
2、红枣冼净蒸熟
3、将石斛外表皮的裼色外膜去掉。然后将石斛切成一小粒。
4、红枣5颗去核取肉
5、全部放入榨汁机内，启动开关后，加入纯净水，记住一定要开动开关后加入水。
6、盛杯装出。