当归阿胶鹿茸瘦肉汤

2025-05-06 05:00:34

1、材料清洗干净放入炖盅备用，瘦肉切小块

2、（我喜欢买猪展肉，炖完汤也不会柴，沾点酱油吃不错）红枣记得祛核（降燥火）

3、加入三碗水

4、阿胶粉结块，稍微用筷子搅拌一下

5、炖一个半小时

6、放盐调味

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