菜花沙拉制作的攻略
1、准备好材料。

2、菜花掰小朵,放淡盐水中浸泡10分钟。

3、菜花掰小朵,放淡盐水中浸泡10分钟。

4、圣女果切开,橄榄切开,蒜拍碎。

5、锅中加油烧热,放入菜花煸至焦黄。

6、所有材料放大碗里,加入盐和蒜末,磨入黑椒粉,挤上柠檬汁。

7、拌匀即可。

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