怎么提高学习质量

1、首先我们要有一霾矩略漭颗想要学习的心，努力让自己静下来不去想其他的事情，在学习前还要有一个安静的环境可以和父母沟通让他们在短时间内不要打扰你。

2、其次还有我们在学习前还需要清醒的大脑，所以要早睡早起，不要熬夜。

3、最后我们可以为自己定制一个学习计划，例如：每日学习5小时。