怎样快速除口臭

1、1.口腔注意清洁卫生，养成早晚刷牙的习惯；

2、2.如果是消化不良或者是胃肠道积热，可以用健脾胃促消化的中药，配合清湿热的中药调理；

3、3.不要暴饮暴食，多吃清淡、容易消化的食物；

4、4.进食时细嚼慢咽，少吃油腻，辛辣或者有异味的食物；

5、5.可以用金银花、佩兰、玫瑰花、陈皮、甘草等清热、利湿、理气、消食的中药泡水代茶饮，环节口臭症状；

6、6.实在不行可以到医院进行超声波洗牙，清楚口腔内的牙结石和牙斑菌

7、总结

1.注意口腔卫生，勤刷牙；

2.不要暴饮暴食，饮食要清淡；

3.多喝清热解毒的中药凉茶。