核桃吃多了难受怎么办

1、第一，出去走走，或者是慢跑也可以。人一旦吃的太饱的话，就会很难受，这个时候可以出去走走，活咿蛙匆盗动活动，帮助消化。

3、第三，让自己平静下来。这个时候一定不要急躁，尽量让自己平静下来。

5、第五，也可以看看电视，放松放松心情。这个时候也可以看看电视剧，放松一下自己的心情。

7、最后，等过一段时间，差不多一两个小时，就好了。记得下次吃核桃吃四五个就可以了，一定不要吃太多，不好消化。