皮肤很黑怎么变白

2025-05-29 14:37:10

1、补水美白的前提是补水，要时刻保持肌肤的水嫩。如何补水呢？每天喝够水，每隔2，3天敷一片补水面膜

3、不熬夜熬夜会严重影响肌肤，所以一定不能熬夜

5、多吃富含维C的水果橙子、猕猴桃、菠萝等富含维C，多吃这些水果可以美白；另外每天一个苹果也可以起到美白的效果

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