高蛋白低脂牛肉炒青豆
1、简单的高蛋白低脂肪食材。
3、捞出用冷水冲下沥干，避免变色。
5、热锅冷油，放牛肉末煸炒。
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1、简单的高蛋白低脂肪食材。
3、捞出用冷水冲下沥干，避免变色。
5、热锅冷油，放牛肉末煸炒。