毫无压力做蒜蓉芥蓝

2025-07-06 05:15:33

1、姜切丝，不爱吃可以挑出来，蒜切沫

2、叶茎切分

3、叶稍后加

4、蒜姜椒炒锅

5、把茎炒两分钟

6、加入菜叶

7、软化树叶，等一分钟停火。加一点盐，从锅里出来

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