面对厄运怎么办

1、保持乐观生活是一杯苦咖啡，我们要做那一包糖，给生活添点甜度，我们要积极面对生活，把生活中的小挫折当成是我们进步的小阶梯，每天给自己打个气，对自己暗暗说：“我是最棒的”

2、善于观察善于发现生活中美好的事物，在面对厄运的时候多想想身边美好的事情，并告诉自己：“会过去的，一切都会过去的”熬过去了回过头来发现，其实所谓的厄运其实也不过如此，时间对我们是平等的，同时时间也是治愈一切的良药，它会告诉你其实生活也没有想象的那么糟糕，并且也不会亏待，每一个努力生活的人

3、多想想美好的事物不知道你们有没有看到一句很火的一句话：用一切的可爱，赶走所有的不可爱，用一切的开心，赶走所有的不开心，总会有让你特别开心的事去支撑你所有的不开心