无油咸蛋黄燕麦饼干（低脂健身小零食）
1、把事先用烤箱以180度烤了8分钟的咸蛋黄捣碎放入燕麦片中。
2、再把搅拌好的蛋液和适量牛奶倒入一起搅拌成如图的状态。
3、带上pvc手套，把燕麦泥滚成圆球状再压扁如上图放入烤箱盘。
4、烤箱180度预热5分钟，再以180度烤制20～25分钟，即可出炉，咸蛋黄香味十足，焦香酥脆。
5、放在饼干盒中，嘴馋的时候可以吃上几片
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。