2~3周岁左右小宝宝不爱吃饭或不认真吃饭怎么办

1、小宝宝如果平时都挺喜欢吃饭，也很认真的吃饭，突然间不喜欢吃饭，那肯定是有原因，不要一着急就凶宝宝，要判断下小宝宝有没有哪里不舒服，如果是不舒服造成的食欲不佳，那就要及时处理。小宝宝身体康复了，慢慢的食欲就会好起来，会重新爱上吃饭的。

3、饼干、面包等比较容易使宝宝吃饱的东西，偶尔可以吃些，但是最好不要在快要吃饭的时候吃太多，不然宝宝肚子已经挺饱了，到吃饭的时候肯定就吃不了太多，自然而然不爱吃饭，不认真吃饭了。

5、每天可以给小宝宝吃些水果，小宝宝能吃的水果都可以吃一些。这样小宝宝即使没有零食吃，有自己喜欢的水果吃也是很高兴的。让小宝宝养成到点吃饭的习惯，水果很容易就会消化，小宝宝到点了，肚子饿了，就会想着多吃饭，认真吃饭，就可以填饱肚子了。

7、小宝宝正是长身体的时候，小编建议：鱼肉有营养，切莫一个劲的给小宝宝吃，也要多吃些不同蔬菜，吸收不同的营养，从而达到营养均衡。