篮球三威胁,教你三个小细节!
1、针对“宋婶三威胁”这蕉艺个词语,我的解释,更加注重细节。其实“三威胁”也是有顺序的,强调投篮、传球、运球按顺序进行,斤称盲所以球员保持的姿势都要很像投篮。
1、三威胁
当然如果球技比较好的球员,完全可以在这样的工作中加入试探步等动作,这样能够更有效的骗过对手。也许很多人都有自己的一套习惯姿势,可是姿势其实也有容易受伤的。
1、改变动作
受伤是球员不愿意遇到的,不管是职业球员还是野球场上打比赛,所以规范的动作能够减少身体出现伤病的几率。
1、减少伤病
除了姿势要对之外,其实林书豪还教你三个小细节。
1、这个主要是“三威胁”时要做到的,第一就是要看篮筐,看看自己能不能偷懒;第二要看队友的跑位,有传球好时机的话不要犹豫
1、第三就是运球是尽量采取顺步运球或者试探步突破。
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