营养高汤的做法

1、鸡呢，去掉头就行，因为鸡头不小心容易吃死。哦。是杀死脱毛过毛的鸡。反正我是没有胆量去杀他。。。

3、把骨棒和鸡放在煮锅里面。煮至没有血水。倒掉。

5、然后就变成常做汤，做菜那种高汤辅料。比压缩的浓缩汁和鸡精要好吧。我是觉得比较营禾孀嵛羟养。我爱吃香菇，煮个香菇啥的很好吃这顿的鸡肉还可以红烧等等做法。。。炖的时候最好能有砂锅，不过不是也无所谓。。。