胡萝卜青菜炒培根
1、胡萝卜切成条

2、培根切成小块

3、铸铁锅中放入10克油,放入培根煎至两面略发金黄色

4、放入胡萝卜,翻炒约5分钟

5、加入青菜继续翻炒

6、不用加盐,因为培根本身有足够的盐,让胡萝卜和青菜充分吸收培根的盐分和部分油脂,更有利于营养素的吸收

7、装盘

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