老婆不让碰怎么办

1、不胡思乱想，影响夫妻感情：老婆不让碰，自己作为男人和丈夫，首先就是要信任老婆，不要胡思乱想，以为老婆有了外遇，或者说不爱自己了，要多想想是不是老婆生病了，或者不方便等。

3、不争吵，好好沟通，了解真相：老婆不让碰，自己不要心急火燎的，就觉得是老婆做错了什么，就开始争吵，抱怨，觉得过夫妻生活是老婆的义务，老婆没有拒绝的权利，应该找个机会好好沟通一下，了解老婆不让碰的真正原因是什么。

5、解决老婆生活的烦恼，或者身体原因：如果一个女人整天很累，生活和工作压力特别大，每天身心疲惫的，自然就没有了过夫妻生活的兴趣，所以作为老公要多帮帮老婆，解决生活和工作中的压力，如果是身体原因，可以及时就医，没有了后顾之忧，心情好了，自然夫妻就和谐了。

7、老婆是否爱自己，没有外遇：一个女人如果特别爱这个男人，自然会很愿意把自己的身体给这个男人，如果不爱，自然会很反感，所以一定要排除老婆是否真正爱自己，是否没有外遇，这个要搞清楚，不要胡啥高友岛思乱想，也不要无中生有，处理不好会导致两人感情恶化的。