客服人员应当如何缓解疲劳

1、第一步：为工作制定休息时间，不要满负荷和超负荷工作。人的工作精力是有限的，当人的精力下降的时候工作效率也会随之下降，那么我们就要为工作忙碌期间，制定小小的休息时间，让自己稍微小憩一下，调整自己。

3、第三，工作累了，眼睛酸了的时候要进行远望，有条件的可以瞅瞅窗外的世界，看看天空，看看大树和小草这些绿色的让人舒适的事物。

5、第五、我们还可以提升自己的智能，提升自己的工作效率，从而在有限的时间，能够完成任务。