孕期内怎么选择适合准妈妈的商品

1、护肤品选择

除了彩妆、指甲油、烫发等不能使用以外，平常用的简单的护肤品还是可以使用的，不过为了自己放心的话可以选择孕期使用的水乳、洗发水、沐浴露等，这些同样可以在产后使用，不浪费。

2、孕期安心小工具

胎心仪算是特别能让人安心的小工具了，推荐使用。耦合剂如果过敏的话推荐使用橄榄油，一样的。12周以后就可以使用哦。除了胎心仪，有一些孕妈会推荐防辐射服，但是这里要提醒一下奥，生活中的辐射很多，但对人的健康都没什么影响的，除非医院的x光之类的，所以防辐射服自己看吧。

3、哺乳内衣

哺乳内衣建议孕期就可以穿了，平时的内衣会有各种其它的功能不太适合孕期，这个时候哺乳内衣的优势就体现了，建议去门店试穿后，知道尺码后再去网上购买，购买的时候记得要排扣哦，后面会有需要的。

4、孕期内裤

这个也相当重要，孕期的内衣内裤都需要单独购买，单独洗涤保证卫生哦，孕期的内裤基本上都会有收缩松紧带的，可以调节大小的，放心，3个月更换一次哦。

5、孕晚期孕妇枕

强烈推荐孕妇枕，孕晚期睡不好的时候就靠它了，根据自己的经济条件来选择吧，一般来说100-700的价位都有。主要是腰部和腿部需要。

6、孕期食品

孕期时不时就会饿，但为了控制血糖之类的，含糖量高的水果也要少吃，垫饥的食品就比较重要，可以选择全麦的面包、饼干之类的。燕窝、鱼胶之类的如果平时也吃的话孕期也可以适当吃一些，平时如果不吃的话少吃。

7、胎教音乐选择

最后最重要的就是宝宝的胎教情况，可以选择胎教音乐，网上很多，或者买专门的cd也是可以的，当然比较推荐准妈妈和准爸爸的声音哦。互动很重要的。