黄刺鱼鱼泥的做法

2025-05-21 23:41:15

1、黄刺鱼去内脏洗净后放入盘中，调入老酒和盐，加入生姜片放蒸锅上蒸熟，一般蒸水开后蒸12-15分钟就可以了（1岁以内的宝宝建议不要加盐，1岁以上的适量加一点点就可以）

3、放凉后戴上一次性手套，用手反复捏，还是检查，确认里面没有刺就可以了

5、鱼泥放入宝宝辅食盒，一格一格放好，盖上盖子放冰箱冷冻，红色的是三文鱼泥

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