治疗泄早的方法

1、早 泄的精神治疗法：自信。首先，男子应坚信自己的性 功能是健康正常的，偶尔发生的早 泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。放松。性 交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性 生活中不要将注意力集中在能否产生早 泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。暗示。与妻子做 爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。镇静。男方在性 生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法。谅解。女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落。配合。女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等。环境。选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。

3、早 泄的饮食治疗法：早 泄患者平时可以选用一些有温肾窦牮恝沁壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的视频，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

5、早 泄的治疗法冷热水交替浴法这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴 茎、阴 囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做"交替浴"，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水"交替浴"，使用淋浴用的莲蓬头，其效果不变。