吃月饼的注意事项

1、老年人，肠消化吸收功能较弱，月饼油脂含量比较高，不易消化，增加胃肠负担，易出现胃痛、胃胀等不良症状。所以没有疾病的老年人可以适当品尝，但是一定不要服用太多。

3、高血压、高血脂，高血糖三高患者，现在月饼种类繁多，无论是传统的五仁月饼还是现在流行的水果馅，豆沙馅 莲蓉馅，双黄馅等月饼，都含有高热量、高脂肪，高糖分，过食造成血脂增高，增加血黏度，易造成血栓。所以特别是三高患者需要饮食禁忌的，尽可能的不要食用。

5、另外，有些月饼含油脂过多，对于一些爱美的女士，吃得过多能促进皮肤油脂分泌，可能会产生痤疮等皮肤问题。所以食用一定要适可而止啊。