来大姨妈的第一天要注意哪些事项
1、不要洗冷水澡。千万不要硬撑着还去洗冷水澡,有的体质弱的女生一洗冷水澡会导致量的增多,肚子也会疼痛。

3、不要吃辣的。也尽量不要吃辛辣的食物,这是对于体质不好的女生,当然有些女生可以,但是也要少吃。

5、不要洗头发。比较注重的人,可能来的第一天连头发都不能洗,第一天来的时候肚子教痛经,所以尽量不要去洗。

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