痛经怎么办妙招告诉你（亲身体验）

1、痛经的原因有很多，可能是体寒或者着凉等等，痛经的类型主要有两种：一种是长期痛经（次次痛），一种是偶尔一次痛经，如果是偶尔痛经很大可能是你着凉了。下面我将就我使用过的一些有用的方法告诉你

2、快速有效的方法：去痛片或者严重可以去医院打针，但这不是长久之计，只适合应急时候使用

3、根治的方法：我从小就有痛经的毛病，在高中的时候某亲属（记不清了）给了我这个方子，去药识鲻夭嗟店抓来喝了小半年，之后就再没痛经过，现在我快30岁了，也依然迨藻悃顼没痛过，方子就是白胡椒和茴香籽（非常便宜），每次在月经前一周开始喝（月经开始即停止），用热水冲服即可（他们的量都是每次一小捏就可以了），每日一杯，这个方法真的很管用，希望能让你早日摆脱痛经

4、注意事项：月经期一定不能着凉，着凉只会加重你的疼痛，不能是刺激性食物，寒凉的水果也要尽量避免，多喝热水

5、以上方法就是我这么多年来所用过的多种方法中的最有效的方法，希望对广大女同胞有帮助！