宝妈温馨提示：冒发烧饮食六忌

1、不要吃太多的鸡蛋，主要是因为鸡蛋内含的蛋白质在体内分解，会产生热量，从而使宝宝原本发烧的身体，变得更烫，并且有可能还会延迟发烧的时间。宝宝补反而，得不偿失，顾，宝妈们要记得，鸡蛋营养虽然丰富，但发烧的时候要少补哟。

2、不要喝太多的茶，特别是浓茶，会使宝宝大脑保持兴奋，脉博加快，血压升高，并且会分解先前喝的药，降低喂药的疗效。这一点，我不会有太大的担心，因为我本人不要喝茶，宝宝基本上都喝矿泉水，但据了解，喝凉白开是最对宝宝最好的哟。喜欢喝茶，且是浓茶的宝宝们，特别在母乳期间，要千万要注意。

3、不要喝太多冰的饮料。宝宝发烧的时候，宝妈们急于降温，会走入一个误区，认为水越凉越能降温，其实不然，经科学考跷高瘴玷证明，温水的最易解渴，当然亦最能降温的哟。特别是如果宝宝是因不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,在其胃肠道功能下降的情况下，喝冷的东东，反而会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命，切记切记。

4、不要食用太多的蜂蜜，蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质，是好的补品，但其含蛋白质，同不能食太多鸡蛋一样，会宝宝其体内内热不能快消除。

5、不要吃太多辛辣的食物，由于发热时，宝宝体温升高,体内新陈代谢旺盛,在这时多食姜蒜辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,不利于退热，反而会加重病情。

6、不要强迫宝宝吃太多的食物，因为宝宝发热的时候，本来就没有喂口，强迫宝宝吃东东，不仅不能被吸收，反而会使其产生呕吐腹泻等禊耗髻编现象，要顺着宝宝，多喝些清淡的比如小米粥，条件好的，可以配其奶粉，最好不过了，易消化，且含水量高，容易使宝宝产生尿意，通过排尿降温。这也是宝宝发热时，为什么要多喝水的原因。

7、所以咧，感冒发烧时煮点白粥喝,患者应该尽量多休息,多喝开水,保持室内通风,在饮食方面也没有什么特别的要求,不存在尽量多吃食物一说,保持足够的能量即可。一般以清淡食物为主,并搭配一些新鲜水果,没有必要在食物的量上做过多计较