投篮怎么投得准

2025-05-09 13:21:56

1、首先你的手腕要有足够的力量，其次是手掌的握力。所谓的投篮，就是靠投。很多初学者通过扔，砸，推等动作进行投篮。这种方式命中率比较低，而且也无法投出感觉。

3、然后是自己的站姿，双脚是要与肩同宽的。

5、出手保持柔和，右手自然下垂。

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