怎么安慰高考生

大部分人都参加过考试，有小升初，初升高，唯独高中这一关尤为让人关注，高考的学子们也压力倍增。他们担心考试考不好，情绪波动也很大，想的也多。要怎么安慰高考生呢？

工具/原料

平常心对待 加油打气 放松

1、加油打气

1、特别是没有信心，比较自卑的考生，多给予鼓励。就简单的两个字“加油”就能给予高考生很大的力量与信心。“加油！加油！”给予他们温暖亲切的发自内心的“加油”吧！

2、放松

1、家里有高考的考生，不要让他们一直专注学习，没事的时候，带着他们出去玩，或者一起看一部他喜欢的电影，动漫，或者带他去吃他最喜欢吃的食物，也可以让他自己去找同学玩等殪讧唁跬等，来分散他们的注意力，让他们的神经尽量放松下来，也就是说劳逸结合，不急不躁，这样才能在考试的时候正常发挥，不至于因为紧张过度，或者失眠等不良因素，影响考试发挥。

3平常心对待

1、不要对孩子期望过高，那样只会让他产生更多压力，心理负担重了，对学习和考试就会有一定负面影响。就像平常一样，不要因为要高考了，就过度重视。

4同等对待

1、考前和考后，都要用同样的心情去面对高考生，不管考的好还是不好，不能因为高寿伊趾杏考失利，就责骂考生，考前考后，完全两种对待方式，这样会给他带来压力和自责感，甚至负罪感，甚至还会醑穿哩侬对他有着长远的不利负面影响。特别是没考好的考生，依然是以加油打气、放松心情、平常心对待就好，让考生有个良好的心态迎接下一次挑战。