令自己快乐的方法

1、首先让身体快乐起来，譬如运动，爬山，游泳等等！让自己身体动起来，不要赖在家里！那样会郁闷的！

3、做一些自己以前不愿意或者不敢做的，比如，蹦极，骑摩托车极速狂飙（法律规定的速度内）

5、重温往事，在曾经依恋的地方，巧遇曾经喜欢的现在关心的人！并不是想要去得到什么，只是想回忆一下过去的美好！好放下包袱，继续前行。