孕早期1~3个月食谱禁忌？
1、禁吃油炸、烟熏的肉，还有烤肉、油条，高温油炸后可能有致癌物质。
2、不要多吃海鲜，海鲜过敏者禁食海鲜，因为部分海鲜含铅，对孕妇、胎儿不利。
3、水果方面不宜多吃西瓜，它属于凉性，而桂圆属于热性，也不宜多吃，容易引起阴道出血。
4、不宜饮酒、咖啡等。
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1、禁吃油炸、烟熏的肉，还有烤肉、油条，高温油炸后可能有致癌物质。
2、不要多吃海鲜，海鲜过敏者禁食海鲜，因为部分海鲜含铅，对孕妇、胎儿不利。
3、水果方面不宜多吃西瓜，它属于凉性，而桂圆属于热性，也不宜多吃，容易引起阴道出血。
4、不宜饮酒、咖啡等。