常见的化痰食物有哪些

1、花生中中医认为花生可以，扶正补虚，悦脾和胃，润肺化痰，滋养调气。日常生活中，我们可以经常食用一些这样的食品，有助于身体健康。

3、薄荷过会儿作为一种西方常用的配菜，调味品，在中医中也认为有治疗伤风咳咳嗽，的功用。通常也是与其他的食材配合使用。

5、陈皮这也是一位传统的中药，本身有理气健脾化痰止咳的功效。