怎么培养自己的演讲能力

1、演讲多锻炼，讲前多准备。 对于一个演讲者来是说平时要多锻炼，讲前多准备是非常的重要的。演讲前的准备越充分，上台之后的底气就越足。上台之后不要凝视，要扫视这样更能让自己消除紧张感。

3、演讲要重视演的效果。 一般来说演讲也是符合二八定律的，视觉效果一般占百分之八十，听觉效果只占百分之二十。因此，演讲的演是非常重要的，直接影响着百分之八十的视觉效果。关于这个演你可以对着镜子不断练习，直到达到自己满意的效果。

5、演讲要注重看和听。 演讲要注重看和听。不要轻视演讲中的“看”，其中的看包含着看场合、看对象、看时间、看反应。高明的演讲者，会根据自己看的及时更改自己的演讲细节，来收获更好的效果。 演讲中的听，要求多听一听别人是怎么讲的，也可以把自己的演讲、朗诵录下来听，只有反复的听，才能找到自己的差距和不足进行改善。