夏天我们该如何防止感冒

1、在夏天由于外界温度的升高，很多细菌会滋生，很多人会引起细菌性感冒，所以在夏天我们防止感冒一定要饮食卫生，在冰箱里的剩饭剩菜在次食用的时候一定要热透了再吃。

3、有的人在夏天的时候也会穿很多，认为出汗可以帮助自己排陕明溟艟毒去湿，这样是不正确的做法，反而会引发自己热感冒，主要表现就是一热就咳嗽和头晕，所以夏天排湿的正确做法是内调节，通过适当的饮食去改变。

5、在夏天防止感冒我们也要在人群密集的公共场合，尽量佩戴口罩，以防止别人感冒通过空气传染。