去火的食疗方法

1、鸡蛋茶。把一个鸡蛋破壳打进碗里，搅拌拨揞搠床均匀，用沸水兑入盛有鸡蛋的碗中直到鸡蛋被冲熟就可以饮用了，去火效果很好。

2、苦瓜。苦瓜可以去火，去内火效果很明显。

3、藕。藕属寒，去火也不错。

4、黄瓜。黄瓜也是去火不错的选择。

5、白开水。如果觉得感冒喉咙微微的觉得有点痛，赶紧喝下几杯白开水，慢慢会发现喉咙就不痛了。