1、将胡萝卜清洗干净切成丝备用。
3、五花肉肥肉和瘦肉分开切成小块备用。
5、加入准备好的胡萝卜丝煸炒，大火3分钟左右即可。
7、将炒好的食材一同放入蒸饭用的器皿里。
9、出锅，手抓饭做法简单，营养丰富，口感独特，非常适合在家调节饮食用。
