三色果汁的做法

1、准备好各种水果。今天我们做的这个三色果汁，三种颜色，但是是四种水果，其中有黄瓜，橙子，桔子，苹果。所以颜色丰富，营养更丰富。

3、准备好橙子一个，橙子的个头最好稍微大一点，这样出汁多。

5、喝果汁之前，最好先喝点热水，暖意暖胃。

7、黄瓜尽可能选择新鲜饱满一点的，这样出汁多。这是用黄瓜榨出的黄瓜汁，绿绿的，颜色比较浓。

10、准备橘子四个，橘子出汁的量也可以。

13、准备苹果两个，由于苹果可能出汁不是那么多，所以我们准备两个苹果。

15、苹果汁里面可能会有少量果肉，不过这都不影响口感。

17、冬季天气寒冷，果汁是寒凉的食物，所以果汁不能一次性喝的太多，否则会伤害身体，适量饮用，才能对身体有好处。

18、用榨汁机榨完果汁之后，一定要即使的清理，否则放的时间长了，榨汁机就会很难清理。