大学生如何彻底戒掉英雄联盟

1、你或许现在还在为游戏而烦恼，一方面知道沉迷游戏危害的严重性，而另一方面又控制不住自己，只要有空就撸啊撸。或者室友一叫开黑，即便自己在做正事儿（作业等），也会忍不住进入游戏。

2、你或许曾经戒过一段时间的英雄联盟，不过往往时间很短，等时间一过，你又无法自拔了

3、一稍僚敉视个成功案列，其实我用自身经验告诉你，我高考结束3后接触LOL，在接下俩的一年多时间里我打了4500把，平均每把30分钟，我总用了4500*0.5=2250个小时。2250个小时？什么概念？？这就意味着我大一除了上课 睡觉（7小时）吃饭等生活必须的事儿之外，所有时间都在游戏。如此沉迷？我又如何戒掉的喃？？请看下面

4、第一步：树立人生方向，想想你毕业过后，打游戏会为你带来什么，什么？？职业电竞选手？？醒醒吧瀣揉鞠戕骚年，职业选手一靠关系（这个很实在），二要天赋+努力+运气（唁昼囫缍这样算下来和买彩票中奖概率差不了多少了，彩票还没那么累）。所以当职业电竞手这条路别想了

5、第二步：删除游戏，果断删除一切游戏相关软件（盒子，TGP等）。有必要时断宽带网一个月（可以换成校园WIF，网速打不起网络的那种）

6、第三步：没事儿就出去走走，干嘛要自找烦恼？心里慌（游戏瘾）的时候出去走走可以得到心里的放松想想高考是对自己梦想的幻想，想想自己的父母，自己的未来等

7、还可以打打篮球 踢足球等，总之，不要呆在寝室勾起撸瘾

8、最后一点：不要看也不要听别人打LOL，眼不见心不烦，就是这个理。预祝大家成功戒撸。