排毒喝什么蔬菜汁好

2025-05-09 10:43:11

1、芹菜汁:  芹菜汁含有非常丰富的维生素,诸如维生素a、b1、b2、c等,因此非常适合维生素缺乏者饮用。而且芹菜味道清香,可以增强人的食欲。

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3、黄瓜汁:  众所周知,黄瓜一直被认为是减肥美容的必备佳品,但是除了美容作用外,黄瓜汁的利尿功效也是很显着的。

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5、胡萝卜汁:  胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个机体的状况。

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7、苦瓜汁:苦瓜,因其自身味道得名,又名凉瓜。苦瓜的营养价值甚高,苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,苦瓜具有“除邪热、解劳乏、清心明目、排毒。

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